日本节目新研究:一天玩手机超过1小时会痴呆

高中生竟然也会出现有如老人一般的失智症状。

根据日本脑神经外科专家的研究,智慧型手机或者平版电脑这类3C机器时时刻刻都会放出大量的资讯,所以其实非常烧脑,长时间滑手机很容易让大脑一时间无法处理正事,对日常生活造成严重困扰!

而且又因为现在正在放暑假,所以这种「智能手机失智症」就突然在许多高中生身上爆发出来,原本开开心心的暑假却因为一直滑手机造成天天都过得焦躁不安、失眠又累个半死!

最近日本多位脑神经外科医师都在劝告现代人可能罹患智能手机失智症(スマホ认知症)却完全不自知,会引发智慧型手机失智症这种症状的主因就是滑太多智慧型手机或者平版电脑这类3C设备……

节目中就进行了街头调查,询问路人平常玩几个小时的手机,不少人是5~6个小时。

有人一天竟然滑到15个小时!

脑神经外科医生就表示:“需要注意智慧型手机失智症”。

20多岁到50多岁的人一天滑不满1个小时的比例最高,但是高中生一天滑5个小时以上的比例最高。

智能手机失智症究竟会有什么症状呢?

其实这并不只有一种症状,而是大脑机能低下之后在生活每个方面都会引发负面症状……

就比如:不安、疲劳、睡眠障碍甚至抑郁症,忘记客户的名字,重要的会议没出席等等。

上面是正常的大脑与滑太多手机造成过劳状态的脑,信息量过大时,你的大脑处理资讯的速度会渐渐追不上新资讯进来的速度,于是就造成信息错乱了。

至于如何避免和改善智能手机失智症?专家给的建议基本上就是劝大家少滑手机啦,但是有多少人能够忍受不滑手机呢……

专家说:“不要坐车也滑、睡前也滑、吃饭也滑、放假又一直滑整天,建议一天玩一个小时以内,想要搜寻的时候先自己想想再查,超过时间会有风险。”

一天只玩一个小时有谁受得了呢……

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